अभ्यास कसा करावा? हा लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत बऱ्याच जणांचा प्रश्न असतो. ब-याच जणांना तर अभ्यास ही समस्या वाटते. काहींना अभ्यासात रस वाटत नाही, कुणाला अभ्यास करावासा वाटतो, पण अभ्यास करायला बसलं की झोप येते. काहींना वाचलेले लक्षात येत नाही किंवा लक्षात राहत नाही, काहींना अभ्यास म्हणजे कंटाळवाणा कार्यक्रम वाटतो. अशा बऱ्याच समस्या अभ्यासाच्या बाबतीत पहायला मिळतात. त्यातच वयोगटानुसार या समस्यांमध्ये भिन्नता दिसून येते. लहान वयात नैसर्गिकरित्याच खेळाचे आकर्षण जास्त असते. त्यामुळे त्यांचं मन अभ्यासात रमत नाही. खरच एवढा अभ्यास कंटाळवाणा असतो का?
हे पण वाचा:👇
अभ्यास कसा करावा? – वयोगटानुसार
एक लहान वयोगट
लहान वयात अभ्यासाच्या वेळा शाळेच्या वेळेवर ठरवाव्या लागतात. लहान वयात अभ्यास करताना तुमचा दिवसाचा शेडूल कसा असावा हे तुमच्या शाळेची वेळ कोणती आहे यानुसार प्रत्येक मुलांनी अभ्यासाची वेळ नक्की करावी. कुणाची सकाळी शाळा असते, कुणाची दुपारी शाळा असते, त्यानुसार तुम्ही तुमचे शाळेचे वेळापत्रक आणि तुमचे अभ्यासाचे वेळापत्रक यांचे नियोजन करू शकता.
मोठा वयोगट
मोठ्या वयोगटात तुमची शाळा किंवा तुमचं कॉलेज, तुमचा क्लास या सर्वांच्या वेळेचे नियोजन करून तुमच्या अभ्यासाची सांगड घालता आली पाहिजे. त्यासाठी तुम्हाला काही महत्त्वाचे पॉईंट लक्षात घ्यावे लागतील.
अभ्यासाची योग्य वेळ
अभ्यासाची कोणती वेळ निवडावी हा प्रश्न सर्वांसमोर असतो. कुणाला सकाळी अभ्यास करायला आवडतो. कुणाला दुपारी अभ्यास करायला आवडतो.तर कुणाला संध्याकाळी. आणि रात्री जागून सुद्धा अभ्यास करायला बर्‍याचजणांना आवडतं. सकाळी फ्रेश वातावरणात केलेला अभ्यास जास्त परिणामकारक असतो. पण जर सकाळी कॉलेज असेल किंवा सकाळी क्लासेस असतील तर आपल्याला आपल्या अभ्यासाचे टाईम टेबल त्यानुसार बदलावं लागतं. यासाठी तुम्ही संध्याकाळची शांततेची वेळ निवडू शकता. रात्री ज्यांना जागून अभ्यास करण्याची सवय असते त्यांनी रात्री जास्त जागरण न करता दिवसातून थोड्या थोड्या वेळासाठी अभ्यासाच्या तासांचे नियोजन करावे. ज्यांची शाळा दुपारी असते त्यांनी शाळेतून घरी आल्यानंतर आल्याआल्या शाळेचा अभ्यास करून घ्यावा आणि रात्री सेल्फ स्टडी, लिखाण, वाचन यासाठी वेळ द्यावा. सकाळी पाठांतर आणि अवांतर वाचनासाठी वेळ द्यावा.
अभ्यासाचे वेळापत्रक
विषयांचे टाईम टेबल, तुमची शाळा किंवा तुमचे कॉलेज, तुमचे क्लास सोडून तुमच्याकडे जो रिकामा वेळ आहे त्यात तुम्ही कोणत्या विषयाचा अभ्यास करणार याचे नेमके वेळापत्रक बनवणे गरजेचे आहे. या वेळापत्रकात तुम्हाला प्रत्येक विषयाला न्याय मिळेल असे टाइम टेबल बनवणे गरजेचे आहे. वेळापत्रकामुळे आपला अभ्यास परिपूर्ण होण्यास मदत मिळते. यासाठी अभ्यासाचे वेळापत्रक बनवणे खूप महत्त्वाचे आहे.
कोणत्या विषयाचा अभ्यास अगोदर करावा?
दररोजचा अभ्यास वेळापत्रकानुसार जेव्हा आपण सुरु करतो, तेव्हा सुरुवातीला आपल्यामध्ये खूप ऊर्जा असते. त्यामुळे आपल्याला लवकर कंटाळा येत नाही. यासाठी आपण सुरुवातीचा अभ्यास करताना अवघड विषयांची निवड अगोदर करावी. कारण अवघड विषयांचा अभ्यास जर अगोदर केला तर आपल्याला कंटाळा येणार नाही. आणि त्यानंतर आपण मग आपल्या आवडीचे विषय अभ्यासाला घ्यावेत. त्यामुळे अभ्यासही होतो आणि न कंटाळता आपण अभ्यास पूर्ण करतो. आणि याचा महत्त्वाचा फायदा म्हणजे केलेला अभ्यास आपल्या लक्षात राहतो.
स्पर्धा परीक्षांचा(SET/NET,MPSC,UPSC………) अभ्यास कसा करावा ?
स्पर्धा परीक्षांचा अभ्यास हा इतर परीक्षेंच्या अभ्यासापेक्षा वेगळा असतो, असं काही नसतं. मुळात अभ्यास म्हणजे काय ?आणि तो कशासाठी करायचा हे समजून घेतले पाहिजे. अभ्यास म्हणजे आपण एखाद्या विषयाचे करून घेतलेले ज्ञान किंवा त्या विषयासंबंधी जाणून घेतलेली माहिती म्हणजे अभ्यास. अभ्यासक्रमात जे विषय असतात ते त्या- त्या विषयांच्या ज्ञानात भर घालण्यासाठी असतात. त्या विषयांची माहिती आपल्याला व्हावी आणि आपण त्या विषयात परिपूर्ण व्हावे हा अभ्यासक्रमाचा उद्देश असतो. तर हेच विषय जेव्हा आपण वाचतो, लिहून बघतो, त्याची उजळणी करतो, त्याचे चिंतन करतो यालाच अभ्यास म्हणतात. पण हाच अभ्यास करण्याची पद्धत प्रत्येकाची वेगवेगळे असते. कुणाला वाचून लक्षात राहते, कुणाला अभ्यास करताना दुसऱ्याने वाचून दाखवलेले लक्षात राहते. तर कुणाला स्वतःहून वाचन केल्यानंतर लक्षात राहते, तर कुणाला दुसऱ्यांनी समजून सांगितल्यानंतर लक्षात येते, कुणाचा नोट्स काढल्यामुळे अभ्यास होतो. अशा प्रत्येकाच्या अभ्यास करण्याच्या वेगवेगळ्या पद्धती असतात. प्रत्येकाने एक सारखाच अभ्यास करणे चुकीचे आहे. ज्याच्या-त्याच्या अभ्यासाच्या पद्धती प्रमाणे त्याने अभ्यास केला तर तो परिणामकारक होतो. आणि तो लक्षात राहण्यास मदत होते. तर हा अभ्यास कसा करावा हे समजून घेण्यासाठी अगोदर आपल्याला अभ्यास कशासाठी करावा ?अभ्यासाचा उद्देश काय आहे ?हे समजून घेणे गरजेचे आहे.
ध्येय निश्चित करणे
खरंतर आपल्या अभ्यासाचा उद्देश आपल्या ज्ञानात भर घालने हाच असतो. मग ही भर नेमकी कशासाठी घालायची तर प्रत्येकाच्या जीवनाचा काही एक उद्देश असतो. प्रत्येकाने आपले ध्येय निश्चित केलेलं असतं त्या ध्येयाला अनुसरून आपण आपला अभ्यास करायचा असतो. ध्येय समोर असेल तरच त्या दिशेने आपला अभ्यास होतो. चुकीच्या दिशेने केलेला अभ्यास कधीच ध्येयापर्यंत पोहोचत नाही. यासाठी अगोदर आपण धेय्य निश्चित करणे गरजेचे आहे. यासाठी आपण आपली आवड कोणती आहे, कोणत्या विषयाची आपल्याला आवड आहे, कोणत्या विषयात किंवा कोणत्या करियरमध्ये आपल्याला रस आहे हे समजून घेऊनच आपलं ध्येय निश्चित करावं. एखाद्या करिअरमध्ये खूप ग्लॅमर आहे किंवा खूप पैसा आहे म्हणून त्या करिअरच्या मागं धावू नये. कारण अशा करिअरच्या मागे धावून अर्ध्या रस्त्या पर्यंतच आपली दमछाक होण्याची शक्यता असते आणि तिथून पाठीमागे येणं खूप अवघड असतं. यासाठी आपण अगोदरच आपल्या आवडीचे क्षेत्र निश्चित करावे ही आपल्या अभ्यासाची पहिली पायरी असते. शाळा आणि कॉलेजमधील आपल्या अभ्यासक्रमातील पाठ्यपुस्तकांचा अभ्यास अगोदर करावा कारण बेसिक नॉलेज या पाठ्यपुस्तकांमधूनच आपल्याला मिळते आणि तेच प्रत्येक स्पर्धा परीक्षेचे महत्वाचे अभ्यासाचे साधन आहे.
पुस्तकांची निवड करणे-
योग्य पुस्तकांची निवड करणे हा स्पर्धा परीक्षांच्या अभ्यासातील महत्वाचा टप्पा आहे. इतरांनी सांगितलेली भरमसाठ पुस्तकांची यादी आपण नित चाळावी. स्वतःला अभ्यासाला योग्य आणि उपयुक्त वाटतील अशाच मोजक्या पुस्तकांची निवड करावी. प्रत्येक संकल्पना नीट समजून घेत अभ्यास करावा. कमी पुस्तकांचा खोलात अभ्यास आपणास यशापर्यंत घेऊन जातो.
अभ्यासाची 10 सुत्रे
#1 एकाग्रता
परीक्षेच्या तयारीतील सर्वात महत्त्वाचा घटक म्हणजे एकाग्रता. जर तुम्ही योग्य नियोजन आणि दिनचर्येसोबत शिकण्यावर लक्ष केंद्रित करत असाल तर परीक्षा उत्तीर्ण करणे सोपे होते. तयारी दरम्यान एकाग्रतेची सवय लावणे महत्त्वाचे आहे कारण थोडेसे विचलित झाल्याने नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. एकाग्रता आपल्याला गोष्टी अधिक जलद लक्षात ठेवण्यास मदत करू शकते आणि माहिती दीर्घकाळ टिकवून ठेवते.
#2 अभ्यासक्रम लवकर पूर्ण करा
शेवटच्या क्षणापर्यंत ठेवलेली कोणतीही गोष्ट यश देत नाही असे म्हणतात. प्रवेश परीक्षेच्या काही दिवस आधी तुम्ही अभ्यासक्रम पूर्ण करावा. जेणेकरुन तुम्हाला कदाचित अभ्यासण्याची राहिलेली सामग्री तपासण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी पुरेसा वेळ मिळेल. तसेच संपूर्ण अभ्यासक्रमाची उजळणी करा आणि चांगल्या निकालासाठी चाचणी पेपरचा सराव करा.
#3 मॉक टेस्ट घ्या
परीक्षेच्या तयारीदरम्यान मॉक टेस्ट घेणे अत्यंत योग्य आहे. हे तुम्हाला परीक्षेच्या प्रश्नपत्रिकेत कोणत्या प्रकारच्या प्रश्न असतील याचे विश्लेषण करू शकते. तुमचा अभ्यासक्रम पूर्ण नसतानाही प्रत्यक्ष परीक्षेत चांगली कामगिरी करण्यासाठी तुम्ही मॉक टेस्ट घेऊ शकता. हे चांगली तयारी करण्यास आणि आपली कौशल्ये सुधारण्यास मदत करते.
#4 परीक्षेसाठी नोट्स तयार करा
आपल्या सर्वांना माहित आहे की सर्व अभ्यासक्रमाच्या नोट्स तयार करणे वेळखाऊ असू शकते. परंतु शिकत असताना नोट्स काढल्याने माहिती लक्षात ठेवण्यास मदत होऊ शकते. पुनरावृत्तीच्या वेळी तुम्ही संदर्भासाठी नोट्स तयार करू शकता. जेव्हा तुम्ही नोट्स तयार करत असाल तेव्हा खात्री करा की तुम्ही माहिती फ्लोचार्ट किंवा आकृतीच्या स्वरूपात दर्शवली आहे जी तुम्हाला माहितीचे जलद विश्लेषण करण्यात मदत करू शकते. तुमचा अभ्यासक्रम सराव आणि व्हिज्युअल लर्निंगशी जोडण्याचा प्रयत्न करा ज्यामुळे तुम्हाला माहिती दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यात मदत होईल. नुसत्या आशयावर नजर टाकल्याने माहिती लक्षात ठेवण्यास मदत होणार नाही तर संकल्पना समजून घेण्यात मदत होईल.
#5 आवडीचे क्षेत्र ओळखा
काहीवेळा आपल्याला समजत नाही की जे विषय समजून घेणे आणि विश्लेषण करणे कठीण आहे त्यांच्यासाठी शिकण्यात किती वेळ आणि मेहनत लागते. अशा प्रकरणांमध्ये, आपण आपल्यासाठी स्वारस्य असलेल्या सामग्रीमधील आपल्या कमकुवतपणा आणि सामर्थ्य ओळखले पाहिजे आणि प्राधान्य देण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. आणि चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी साध्या ते जटिल माहितीपर्यंत शिकणे सुरू करा.
#6 संकल्पना समजून घेणे
असे म्हणतात की लक्षात ठेवण्यापेक्षा संकल्पना समजून घेणे अधिक महत्त्वाचे आहे कारण परीक्षेच्या दिवसापर्यंत माहिती टिकवून ठेवणे कठीण आहे. त्यामुळे तुमच्या स्मरणात दीर्घकाळ टिकून राहणारी संकल्पना समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेऊन प्रश्न लिहू शकता आणि त्यांचे विश्लेषण करू शकता.
#7 गट चर्चा
कधीकधी असे घडू शकते की परीक्षेच्या तयारीबद्दल चर्चा करण्यासाठी किंवा आपले विचार सामायिक करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीची आवश्यकता असू शकते. जेव्हा तुम्ही आणि इतर मित्र परीक्षेची तयारी करत असाल, तेव्हा समूह अभ्यास किंवा चर्चा या संकल्पनेला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास हातभार लावू शकतात. साध्या आणि गुंतागुंतीच्या प्रश्नांवर एकमेकांशी विचारमंथन केल्याने तुमच्या शंका दूर होऊ शकतात. उदाहरणार्थ, तुम्ही गणितात हुशार असाल आणि तुमचा मित्र विज्ञानात, त्यामुळे कल्पना आणि संकल्पना एकमेकांशी शेअर करणे शक्य आहे जेणेकरुन तुम्हा दोघांनाही चांगले परिणाम मिळू शकतील.
#8 ऑनलाइन संसाधने तपासा
अनुपलब्धतेमुळे पाठ्यपुस्तकांमधून माहिती मिळवणे तुम्हाला कधीकधी कठीण जात असेल. अशा परिस्थितीत, तुम्ही प्रामाणिक शैक्षणिक वेबसाइट, लेख, ईपुस्तके, शोधनिबंध इत्यादींवरील ऑनलाइन माहितीचा संदर्भ घेऊ शकता. माहिती मिळवण्यासाठी योग्य स्रोत शोधण्यात तुम्ही शिक्षक किंवा मार्गदर्शकांना मदत करण्यास सांगू शकता. संसाधनांच्या मदतीने, तुम्ही माहिती शोधण्यात कमी वेळ घालवाल आणि तयारीवर अधिक लक्ष केंद्रित कराल.
#9 स्वत:च्या तयारीचे मूल्यांकन करा
आम्हाला माहित आहे की प्रवेश परीक्षेत वाचण्यासाठी भरपूर सामग्री असते. स्वतःचे मूल्यांकन करणे आणि चुका ओळखणे देखील महत्त्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही अंतिम परीक्षेची तयारी सुधारू शकाल. प्रभावी तयारीसाठी तुम्ही स्वतःचे पुन्हा पुन्हा मूल्यांकन केले पाहिजे. विद्यार्थ्यांसाठी अनेक ऑनलाइन असेसमेंट प्लॅटफॉर्म उपलब्ध आहेत जेथे ते सराव करू शकतात आणि योग्य वेळ व्यवस्थापनासह त्यांची चाचणी घेण्याचे कौशल्य विकसित करू शकतात. कार्यक्षमतेच्या आधारावर तुम्ही झटपट परिणाम आणि अभिप्राय मिळवू शकता. सराव चाचण्यांदरम्यान वेग आणि अचूकता तपासण्याचीही शक्यता असते. हे सर्व घटक परीक्षेत चांगली तयारी आणि कामगिरी करण्यास हातभार लावतील.
#10 बुकमार्क
विद्यार्थ्यांसाठी ऑनलाइन मुबलक माहिती उपलब्ध आहे. त्यामुळे तुम्ही गोंधळून जाऊ शकता किंवा विशिष्‍ट सामग्रीसाठी संदर्भित संसाधने विसरु शकता. अशा परिस्थितीत बुकमार्क करणे आवश्यक आहे. हे माहिती गमावू नये यासाठी तुम्हाला मदत करेल.